Google 的 SEO 指南：Search Essentials、垃圾内容政策与 AI 内容详解

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SEO 适合您吗？该如何开始？

第 1 题，共 4 题25%

人们会在 Google 上搜索您卖的东西吗？

会，我觉得会不会，这是新东西或非常小众我不知道

所有想从 Google 获得流量的网站都遵循同一套规则。Google 的 SEO 指南以 Google Search Essentials 的形式发布，只有寥寥几页，说明 Google 展示网页需要什么、什么会让网站受罚，以及什么能帮助网站更好地展示。本指南用通俗的语言解释每个部分，补充 Google 关于实用内容和 AI 的建议，最后附上一份可直接用于您网站的检查清单。

什么是 Google 的 SEO 指南？

Google Search Essentials 于 2022 年取代了网站站长指南。内容大体相同，但经过重写，并分为三个部分：

Google 补充了一个重要提醒：满足所有这些要求，并不意味着 Google 一定会抓取、编入索引或展示该内容。指南界定的是资格，而不是排名保证。要了解它们在整个流程中的位置，请阅读我们关于搜索引擎如何运作的文章。

技术要求有哪些？

只有三项，大多数网站默认就能满足：

1. Googlebot 未被屏蔽：网页是公开的，不需要登录，也没有在 robots.txt 中被禁止。
2. 网页可正常访问：Google 收到 HTTP 200 状态码。错误页面（404、500）不会被编入索引。
3. 网页包含可编入索引的内容：采用受支持文件格式的文字，且内容不违反垃圾内容政策。

您可以使用 Google Search Console 的网址检查工具，针对任意网址检查这三项。对于新网页，一个干净的站点地图能帮助 Google 发现它们：我们的指南介绍了如何向 Google 提交站点地图。

Google 的垃圾内容政策禁止什么？

垃圾内容政策列出了可能导致单个网页乃至整个网站在 Google 搜索中排名下降或被完全移除的手段。Google 通过自动化系统检测违规行为，必要时辅以人工审核；经人工确认的违规会成为人工处置措施，显示在 Search Console 的“人工处置措施”报告中。

关键最佳做法有哪些？

这是 Google 自己列出的简短清单，大部分排名提升都来自这里：

• 创建实用、可靠、以用户为本的内容。
• 使用用户搜索您的内容时会用到的字词，并把它们放在网页的显眼位置：标题、小标题、替代文字、链接文字。
• 让链接可被抓取，以便 Google 发现您的其他网页。
• 在相关社区中推广您的网站。
• 如果使用了图片、视频、结构化数据和 JavaScript，请遵循各自的最佳做法。
• 启用适合您网站的搜索功能（例如富媒体搜索结果）。
• 使用正确的方法控制哪些内容出现在搜索中（noindex、robots.txt、移除请求）。

想了解 Google 在这份清单之外确认过哪些排名信号，请参阅我们的 Google 排名因素指南，它区分了已确认的因素和流传的误解。

对 Google 来说，“实用内容”是什么意思？

Google 的创建实用、可靠、以用户为本的内容指南提供的是一套自我评估，而不是公式。其中的问题包括：内容是否提供了原创的信息、报道、研究或分析？读者会不会把它加入书签、分享给朋友或推荐给别人？它还提出了“谁、如何、为何”测试：谁创作了内容、内容是如何制作的（包括是否使用了自动化或 AI）、以及为何创作，最后一个问题可能是最重要的。

有两点需要说明。第一，E-E-A-T（经验、专业性、权威性、可信度）本身并不是具体的排名因素；它描述的是 Google 系统想要奖励的特质，其中可信度最为重要。第二，Google 把主要为吸引搜索流量而制作的内容，或者只是总结他人观点而没有增加多少价值的内容，视为警示信号。我们的术语表词条实用内容概述了这些更新的历史。

指南对 AI 生成的内容怎么说？

Google 并不禁止。其关于生成式 AI 内容的指南指出，AI 在研究主题和为原创内容搭建结构时特别有用，前提是结果符合 Search Essentials 和垃圾内容政策。限制包括：

• 规模化内容滥用：用 AI 生成大量网页却没有为用户增加价值，可能违反该政策。
• 准确性：Google 认为必须人工核实并审核所有 AI 生成的内容，包括标题、元描述、结构化数据和替代文字。
• 透明度：在读者会期待的地方说明内容是如何创作的。
• 电子商务：AI 生成的商品图片需要 IPTC 元数据（DigitalSourceType 设为 TrainedAlgorithmicMedia），AI 生成的商品标题和描述须在 Merchant Center 数据中标注。

我们的 AI 内容与 SEO 指南介绍了如何在这些规则内使用 AI。

指南对 AI 概览和 AI 模式有变化吗？

没有。Google 关于 AI 功能与您的网站的页面明确表示：要出现在 AI 概览或 AI 模式中，没有额外的要求，也不需要特殊优化。网页若要作为辅助链接展示，必须已被编入索引，并且有资格在 Google 搜索中带摘要展示。换句话说，让您进入传统搜索结果的 Search Essentials，同样能让您进入 Google AI 概览。

其他助手（ChatGPT、Perplexity、Claude）有自己的抓取工具，并不遵循 Google 的垃圾内容政策，但实际上它们奖励的东西相同：可访问的网页、清晰的回答、原创信息和来源。遵守 Search Essentials 的网站在两方面都处于有利位置。

如何对照 Google 指南检查您的网站？

如果拿不准某种做法属于哪一类，我们关于白帽 SEO 与黑帽 SEO 的比较提供了两方面的具体例子。

Google 指南如何融入 SEO 和 GEO 策略？

Search Essentials 描述的是底线：可被访问、不做操纵、发布值得获得排名的内容。增长来自持续执行最佳做法，围绕客户搜索和向 AI 提问的主题发布实用网页，并衡量效果。

Sorank 是我们的产品：一款以 autopilot 模式运行的 SEO 和 GEO 软件。它的博客文章生成器会撰写附带来源和内部链接的文章，可自动发布，也可保存为草稿供您审阅；GEO 和 SEO 仪表板则跟踪来自 Search Console 的点击次数、展示次数和排名，让您看到 Google 奖励了哪些网页。

一句话总结：满足三项技术要求，远离垃圾内容政策，把精力放在以用户为本的实用内容上；同样的规则也适用于 AI 概览。想每周发布这样的内容而不必耗费大量时间，请查看 Sorank 的套餐，每月 $49 起，可免费试用 3 天。