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SEO競合分析のやり方:7ステップで進める方法(テンプレート付き)

SEO競合分析を7ステップで解説。検索上の本当の競合を見つけ、キーワード、コンテンツ、被リンク、AIでの露出を比較し、差を行動計画に変えます。

公開日
26/10/2026
更新日
26/10/2026
読了時間
7 分
上位10位に入る自然検索キーワード数の棒グラフのカードです。自社の短い棒は青で強調され、競合3社の高い棒が隣に並びます。

ツール

このページの内容

要点

SEO競合分析とは、狙っている検索クエリで上位表示されているサイトと自社サイトを比較し、相手が優れている点と、相手が取りこぼしている点を見つける作業です。まず検索上の本当の競合(事業上の競合とは異なることが多い)を特定し、キーワード、コンテンツ、被リンク、技術面の健全性、そして2026年にはAIの回答での露出という5つを比較します。成果物は短い行動リストです:狙うキーワード、作成または改善するページ、リンクを獲得するサイト。

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SEO競合分析を行えば、何か月もの手探りを省けます。すでに上位にあるページは、あなたの市場でGoogleやAIアシスタントが何を良い回答とみなしているかを示しているからです。このガイドでは、7ステップの方法、各ステップで集めるデータ、記入用のテンプレートを紹介します。定義については、用語集の競合分析の項目をご覧ください。

SEOの競合とは誰か?

SEOの競合とは、業種を問わず、あなたが狙うクエリで上位表示されているサイトです。プロジェクト管理ソフトであれば、他のソフトウェア会社だけでなく、レビューサイト、メディア、比較ブログ、テンプレートサイトも含まれます。地域のパン屋なら、地図の結果では他のパン屋と、情報系のクエリではレシピブログと競合します。

見つけるには、最も重要な10個のクエリをシークレットウィンドウで検索し、上位10位に繰り返し出てくるドメインを書き出します。さらに、自社のカテゴリでおすすめをAIアシスタントに尋ねたときに挙がるブランドを加えます。分析対象は、直接の検索上の競合3〜5社に絞りましょう。

競合のタイプ例学べること
上位表示している事業上の競合強いブログを持つ他社キーワード、コンテンツ計画、リンク
メディアやレビューサイト上位3位の比較記事そのページに掲載される方法
マーケットプレイスやディレクトリ大手プラットフォームのカテゴリページ掲載する価値があるか
AIが挙げるブランドChatGPTのおすすめに出る名前どの情報源が言及しているか

SEO競合分析を7ステップで行う方法

1. 狙うクエリと競合をリストアップする

売上に関わる10〜30個のクエリ(商品、サービス、比較のクエリ)から始め、それぞれの上位10位のドメインを記録します。複数のクエリに登場するドメインが主な競合です。

2. 全体の可視性を比較する

競合ごとに、推定オーガニック流入、上位10位内のキーワード数、オーソリティを記録します。無料のオーガニック流入推定ツールとドメインオーソリティチェッカーでまず全体像をつかみ、SemrushやAhrefsなどのツールでさらに掘り下げます。

3. キーワードギャップを見つける

競合は上位表示されているのに自社は表示されていないキーワードを書き出し、自社の提供内容との関連性と難易度で絞り込みます。これが分析で最も価値のある成果です。方法の詳細はキーワードギャップ分析のガイドをご覧ください。

4. 競合の優れたコンテンツを分析する

優先キーワードについて、上位の競合ページを開き、形式(ガイド、リスト、比較、ツール)、深さ、構成、鮮度、答えている質問を記録します。足りないもの、自社が加えられるものを考えます:データ、事例、表、より明確な回答。競合コンテンツ分析も参考にしてください。

5. 被リンクを比較する

複数の競合にリンクしているのに自社にはリンクしていないサイトを書き出します。すでにあなたのテーマを扱っているため、最も有望な候補です。また、どのページがリンクを集めているか(調査、ツール、ガイド)を見て、市場が何にリンクするのかを把握します。

6. 技術面の基本を確認する

表示速度、モバイルでの使いやすさ、サイト構造を、いくつかの抜き取りチェックで比較します。Googleのページエクスペリエンスに関するドキュメントが重要なシグナルを説明しています。技術面で大きな差があれば、コンテンツで劣る競合があなたより上位にいる理由が説明できます。

7. AIの回答での露出を比較する

ChatGPT、Gemini、Perplexityに顧客が尋ねる質問を投げかけ、どのブランドが挙がり、どの情報源が引用されるかを記録します。自社が出ないのに表示される競合は、たいていレビューサイト、比較記事、フォーラムで言及されています。SorankのSEO競合スパイとAIでの言及トラッキングは、Googleでの競合のキーワードと、AIで自社の代わりに挙がるブランドという両面を自動化します。

AIの回答における競合4ブランドのシェア・オブ・ボイスを比較するGEOランキング
AIの回答における競合4社のシェア・オブ・ボイス(Sorankの画面)。

ヒント

競合の記事をまねしないでください。上位3ページがすべて扱っていること(最低限)と、どのページも扱っていないこと(自社の切り口)を書き出します。勝てるのは2つ目のリストです。

SEO競合分析のテンプレート

この表をスプレッドシートにコピーし、競合ごとに1列を使います:

項目自社競合A競合B競合C
推定オーガニック流入
上位10位内のキーワード数
参照ドメイン
上位ページ(流入順)
使っているコンテンツ形式
公開頻度
Core Web Vitalsの状況
AIアシスタントによる言及(10問中)
狙うべきギャップ上位3つ

分析を行動に変える方法

見つけたことを3つのリストに分け、各項目に担当者と期日を決めます:

  1. 作成するコンテンツ:意図が明確で難易度が手の届く範囲のギャップキーワード。1つの意図につき1ページ。
  2. 改善するコンテンツ:8〜20位にある自社ページのうち、競合ページのほうが弱いもの。
  3. 獲得するリンクと言及:複数の競合にリンクしているサイト、競合を掲載している比較記事、業界のディレクトリ。

分析は四半期ごとに繰り返しましょう。競合は記事を公開し、順位は動き、AIの回答には新しいプレイヤーが現れます。優先順位づけにはSEO戦略とSERP分析のガイドが役立ちます。

補足

外部ツールの流入数やキーワード数は推定値です。競合同士を比べるために使い、正確な数値としては扱わないでください。自社サイトについて正確な情報源は、自社のSearch Consoleの検索パフォーマンスデータだけです。

まとめ

良いSEO競合分析は、狙うキーワード、追い抜くページ、リンクを獲得するサイトという短い行動リストで終わります。Sorankはautopilotで動くSEO・GEOソフトウェアで、このリストを成果に変えます:キーワードを見つけ、記事ジェネレーターがコンテンツを公開し、自然な被リンクを自動で獲得し、AIアシスタントがどの競合を挙げているかを追跡します。より広い監査についてはSEO分析のガイドをお読みいただくか、3日間の無料トライアル付きのSorankの料金プランをご覧ください。Googleの有用なコンテンツに関するガイダンスは、上位ページに共通する点を改めて教えてくれます。

よくある質問

SEO競合分析にはどんなツールが必要ですか?

始めるだけなら、シークレットモードのブラウザとGoogle Search Consoleで十分です。無料ツールで流入とオーソリティを推定でき、SemrushやAhrefsなどのツールを使えば数クリックでキーワードギャップや被リンクの一覧が得られます。さらにChatGPT、Gemini、Perplexityで手動確認を行い、AIアシスタントがどの競合をすすめているかを確かめましょう。

SEOの競合はどのくらいの頻度で分析すべきですか?

多くの企業では、四半期ごとの本格的な分析と、主要クエリの順位の月次チェックで十分です。順位が大きく下がったとき、Googleのアップデートがあったとき、検索結果に新しい競合が現れたときは、早めに分析し直しましょう。

キーワードギャップとコンテンツギャップの違いは何ですか?

キーワードギャップは、競合が上位表示されているのに自社は表示されていないクエリの一覧です。コンテンツギャップは、共通のキーワードであっても、競合が扱っていて自社が扱っていないテーマ、質問、形式の一覧です。どちらも同じ分析から得られ、コンテンツ計画の材料になります。

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